Her şey yoluna girecek!
Nasıl mı?
Öncelikle sakin olacağız. Yardım isteyebilmek en zor kısmıydı, o yüzden buradasınız değil mi, sizi tebrik ederim. Şimdi birlikte sorunun kaynağını arayacağız, ararken zorlanacaksınız, ama yalnız olmayacaksınız. Kaynağı bulduğumuzda yüzleşeceğiz, farkındalık kazandığımız bu gerçeklerle nasıl başa çıkabileceğinizin üzerinde çalışacağız. Bazı yitirilmişliklerin yasını tutmanın gerekli olduğunu göreceksiniz, ama yalnız olmayacaksınız. Yavaş yavaş ilerleyecek, kazanımlar elde edecek ve iyilik haline ulaşacaksınız. Bu arada söylemiş miydim, yalnız olmayacaksınız.
Uzman Klinik Psikolog Damla ERALAN