Sizin de ilaçlara karşı önyargınız var mı? Çevremdeki bireylerde psikiyatrik ilaçlara karşı yoğunca önyargı olduğuna şahit oluyorum. Bazen psikiyatriye yönlendirdiğimiz danışanlar “direkt ilaç yazıyorlar” diyerek psikiyatrik muayene olmayı istemiyorlar. Kanımca…
Yorum BırakKategori: Uncategorized
Duygularımızı tanıyabiliyor muyuz? Duygular seanslarımızda birincil önem taşır. Çünkü bizi rahatsız eden duyguların yoğunluğu düşünme süreçlerimizi, karar alma süreçlerimizi ve davranışlarımızı etkiler. Peki duyguları zannettiğimiz kadar iyi tanıyıp ayırt edebiliyor…
Yorum BırakDüşüncelerimizin Önemi. Çevremizi, kendimizi ve diğer kişileri bugüne kadar oluşturduğumuz temel inançlarımızın süzgecinden geçirerek değerlendiririz. Bu temel inançlarımız, “ara inançlar” dediğimiz bireyin benimsediği kuralları, varsayımlarını ve tutumlarını şekillendirir. Herhangi bir…
Yorumlar kapalıHer şey yoluna girecek!Nasıl mı?Öncelikle sakin olacağız. Yardım isteyebilmek en zor kısmıydı, o yüzden buradasınız değil mi, sizi tebrik ederim. Şimdi birlikte sorunun kaynağını arayacağız, ararken zorlanacaksınız, ama yalnız olmayacaksınız.…
Yorumlar kapalıPsikoterapi Nasıl Bir Süreçtir? Psikoterapi nasıl bir süreçtir diye kendime sorduğumda aklıma gelen bir anıyı sizlerle paylaşmak istedim. Yüksek lisans eğitimim sürecinde çok kıymetli bir hocamız, dersinde bir benzetmeden bahsetmişti.…
Yorumlar kapalı