Üzgün olmayı depresyondan nasıl ayırırız? Üzgün olmak, mutlu ya da heyecanlı olmak gibi yaşanması olağan ve sağlıklı bir duygudur. Depresyon belirtileri üzüntü, çökkün ruhsal durum, umutsuzluk, ilgisizlik gibi halleri içerir.…
Yorum BırakEtiket: damla eralan
Obsesyon üzerine… Obsesyon yani takıntı; kimi zaman zorla ve istenmeden geliyor gibi yaşanan, çoğu kişide belirgin bir kaygı ya da sıkıntıya neden olan, yineleyici ve sürekli düşünceler, itkiler ya da…
Yorum BırakGeçmiş olsun İzmir! Deprem ve afet zamanlarında bireyler psikolojik olarak nasıl etkilenir, nasıl tepki verir, daha iyi hissedebilmek için ne yapmak işe yarayabilir? Deprem bu coğrafyanın çok canını yakmış ve…
Yorum BırakDepresyon üzerine… Depresif epizot yani depresif dönemde olan bireyler, diğerleri tarafından anlaşılmadıklarını düşünebilmekteler. Dönem dönem üzgün olmak yerine “depresyondayım” denildiği, depresyona sahip olmanın moda olduğuna da şahit olduğumuzu sizlerde hatırlayacaksınızdır.…
Yorum BırakHer şey yoluna girecek!Nasıl mı?Öncelikle sakin olacağız. Yardım isteyebilmek en zor kısmıydı, o yüzden buradasınız değil mi, sizi tebrik ederim. Şimdi birlikte sorunun kaynağını arayacağız, ararken zorlanacaksınız, ama yalnız olmayacaksınız.…
Yorumlar kapalıPsikoterapi Nasıl Bir Süreçtir? Psikoterapi nasıl bir süreçtir diye kendime sorduğumda aklıma gelen bir anıyı sizlerle paylaşmak istedim. Yüksek lisans eğitimim sürecinde çok kıymetli bir hocamız, dersinde bir benzetmeden bahsetmişti.…
Yorumlar kapalı